Yoga Meditation & Coaching i Göteborg

SommaryogakursSommaryoga

Välkommen att inspireras i din yoga genom att yoga intensivt med oss i sommar!

Vecka 26 & 32 Mysorveckor
Yoga med Annika (v26) & Ann (v32). Yoga med oss varje morgon eller så många morgnar du kan. En härlig och energifylld start på sommaren, fortsättning på semestern eller start på jobbet igen efter ev ledighet. Även du som är nybörjare är välkommen här.

Vecka 27 & 28 Mysore, Yinyoga & Hathayoga
Yoga med Lilian och Lina

Vecka 27 Intensivkurs i yoga
En kurs med Jill för dig som är nybörjare eller för dig som har yogat tidigare och vill fördjupa dina kunskaper intensivt i fem dagar. Måndag-fredag kl 8.30-10.30.

Aktuella sommarklasser hittar du att boka här:

För mer information om vår sommaryoga maila oss på info@balansyoga.se oss eller ring 031-68 79 00 så guidar vi dig till rätt klass/kurs!

Välkommen!

________________________________________________

IMG_8463TACK
Nu har vi bott in oss i våra tillfälliga lokaler i The House och vi trivs jätte bra. Vi har satsat på att göra lokalerna så mysiga som möjligt och vi har nu en härlig känsla som uppskattas på klasserna. Vårt fokus är som vanligt att leverera yoga av högsta kvalitet. Vi vill rikta ett stort TACK för att du fortsätter att yoga hos oss under den här perioden med förändringar.

Du gör det möjligt för oss att fortsätta som vanligt och sedan kunna flytta tillbaka till våra ordinarie ombyggda lokaler när de blir klara i höst.
VARMT TACK!

Ann & Annika med Personal

________________________________________________

jillWORKSHOP I GOLFYOGA med Jill Magnusson
Välkommen till en specialanpassad yogaworkshop för golfare med Jill Magnusson f d tourspelare. Workshopen riktar sig till dig som är nyfiken på hur du kan förbättra ditt golfspel med hjälp av yogan.

Innehåll:
– Andning, mindfulness & inre målbilder
– Vem och hur vill du vara på golfbanan
– Yogarörelser för ökad flexibilitet i axlar, rygg, höfter, ökad bålstyrka & för att balansera kroppen
– Tips på uppvärmningsövningar inför golfrundan
– Avslappningsövningar för att hitta lugn och fokus
Läs mer här…

________________________________________________

Virabh_nyLokalLunchyoga
Välkommen att yoga med oss på onsdag och fredag lunch kl 12-13. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet.

________________________________________________

sommaryoga_göteborg

Sommarmeditation 1 juni kl 18
Vi avslutar terminens fina meditationsklasser med en sommarmeditation den 1/6 kl 18 med Annika . Klassen är öppen för alla oavsett tidigare erfarenhet. Ge dig själv en lugn stund med lite andrum, stillhet, närvaro, återhämtning och tillfälle att bara vara! Klassen inleds men några enkla rörelser, andningsövningar och Yoga Nidra – guidad djupavspänning. Därefter avslutar vi med en stunds sittande meditation.

________________________________________________

Välkommen att boka alla dina klasser, kurser och workshops online. Klicka på BOKA-knappen och följ instruktionerna här vid första tillfället (OBS!Om du följer instruktionerna behöver du endast fylla i dina adressuppgifter vid första tillfället).

________________________________________________