Meditationskurs start 6/11

Meditationskurs start 6/11

Är du nyfiken på meditation?  Meditation är ett kraftfullt sätt att skapa lugn i det sinne som oftast är aktivt och ”igång”. Studier av effekterna av meditation tyder på samma sak: Att meditera innebär att skapa lugn bland våra tankar och att skapa utrymme för att...