Yoga för män / ryggyoga i Göteborg

En kurs för onda ryggar, stela kroppar, trötta muskler och för dig som behöver lugn och ro i sinnet.

  • Vi blandar mjuka yogarörelser för att öka rörligheten i kroppen med lugn och ro för att stilla sinnet.
  • Vi utför fysiska rörelser för att bygga upp styrka på ett skonsamt och välgörande sätt för kroppen genom att kombinera rörelserna med andning och fokus.
  • En kurs för dig som har funderat på att börja yoga men inte kommer igång. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet!
  • 16 kurstillfällen

Kursen löper över 16 tillfällen under terminen. Uppehåll för sportlov, påsklov och novemberlov.

  • Missade tillfällen
    Missar du något tillfälle är du välkommen att ta igen det tillfället i någon av våra drop in klasser under terminen (Ashtangayoga, Hathayoga, Yinyoga eller Meditation). Läraren lotsar dig till lämplig klass.

Boka kurs

Privatlektion i ryggyoga

Om det av någon anledning inte funkar för dig att gå en kurs är du välkommen att boka en privatlektion där vi lotsar dig till att komma in i den yogaform som passar dig för tillfället. Välkommen att boka på info@balansyoga.se.