Nyheter

Nyheter i Schemat/Förändringar

Restorative Yoga på lördagar kl 9.00Hitta vägen till återhämtning med Restorative Yoga med Ann & Maria på lördagar kl 9.00. Den terapeutiska och meditativa metoden är ett utmärkt sätt att lära sig att klara vardagsstress och koppla av på djupet. Fokus ligger på...

Kursstarter i Yoga fr o m 21/1

Är du nyfiken på yoga? Vill du lära dig yoga från grunden? Har du yogaerfarenhet sedan tidigare och vill ha din fasta yogadag/tid i veckan? Varmt välkommen till vårens kurser som startar fr o m vecka 5 (21/1). Med vår långvariga erfarenhet guidar vi dig att utöva yoga...

15-års Jubileum 31/1

Vi är stolta över att Balans Yoga har funnits i 15 år i Kodakhuset. Tillsammans har vi (Ann & Annika) ca 30 års erfarenhet av undervisning i yoga & meditation och en gedigen kunskap av att ha guidat tusentals med yogis genom åren. Vi firar också 1 år i vår nya...

Prova på Yoga 14-24/1

Varmt välkommen att prova på vårt yogautbud av kurser och drop in klasser gratis under hela veckan. Vänligen BOKA dig för att vara säker på att få plats. Kursstart fr om vecka 4. Drop in klasserna är igång sedan 2/1. Ashtangayoga, Hathayoga, Yinyoga, Restorative,...

Prova på vecka 14-20/1

Välkommen till ett nytt Yogaår med oss! Vi önskar dig ett gott nytt 2019 och varmt välkommen till ett nytt energigivande yogaår med oss. Vi startar terminen igen den 2/1 med drop in klasser. 14-20/1 har vi prova på vecka och vårens Kurser startar fr o m vecka 4. Varmt...

Maria Boox – workshop 25-28 april 2019

Välkommen till en härlig workshop i ashtangayogan, pranayama, meditation, chanting, filosofi m m med Maria. Boka in helgen i din kalender och inspireras av Marias glädjefulla klasser med massor av värme & kärlek. Maria har genom åren samlat på sig en gedigen...

Stark genom klimakteriet 28/2 – föreläsning med Monika Björn

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående. ”Stark genom klimakteriet” är en...

Black Weekend 23-26/11

Välkommen in i shopen och handla dina julklappar redan nu. Tipsa gärna tomten! 20% på allt i shopen 23-26/11! Gäller Lululemon yogakläder, mattor, yogatillbehör, böcker och hudvård. Dessutom 20-70% på utvalda kläder.

Yogakurser våren 2019

Nu tar vi emot anmälningar till vårens kurser som startar i januari. Välkommen att anmäla dig till Ashtangayoga 1 Nybörjare, Ashtangayoga 2 & 3, Senioryoga, Barnyoga, Tonårsyoga, Yoga för män/Ryggyoga & Gravidyoga. Ge bort en kurs i julklapp till någon du unnar att få...

Yogaretreat Sri Lanka 7-16/11 2019

Ashtangayoga - Mindfulness - Yinyoga Välkommen till vackra Sri Lanka och Niyagama House - ett paradis som får oss att landa rakt in i hjärtat och själen och där en ljuvlig harmoni och ett lugn infinner sig ögonblickligen. Släpp vardagen och fokusera totalt på det inre...