Nyheter

Maria Boox – workshop 25-28 april 2019

Välkommen till en härlig workshop i ashtangayogan, pranayama, meditation, chanting, filosofi m m med Maria. Boka in helgen i din kalender och inspireras av Marias glädjefulla klasser med massor av värme & kärlek. Maria har genom åren samlat på sig en gedigen...

Stark genom klimakteriet 28/2 – föreläsning med Monika Björn

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående. ”Stark genom klimakteriet” är en...

Black Weekend 23-26/11

Välkommen in i shopen och handla dina julklappar redan nu. Tipsa gärna tomten! 20% på allt i shopen 23-26/11! Gäller Lululemon yogakläder, mattor, yogatillbehör, böcker och hudvård. Dessutom 20-70% på utvalda kläder.

Yogakurser våren 2019

Nu tar vi emot anmälningar till vårens kurser som startar i januari. Välkommen att anmäla dig till Ashtangayoga 1 Nybörjare, Ashtangayoga 2 & 3, Senioryoga, Barnyoga, Tonårsyoga, Yoga för män/Ryggyoga & Gravidyoga. Ge bort en kurs i julklapp till någon du...

Yogaretreat Sri Lanka 7-16/11 2019

Ashtangayoga - Mindfulness - Yinyoga Välkommen till vackra Sri Lanka och Niyagama House - ett paradis som får oss att landa rakt in i hjärtat och själen och där en ljuvlig harmoni och ett lugn infinner sig ögonblickligen. Släpp vardagen och fokusera totalt på det inre...

Massageterapi

Vi önskar vår nya massageterapeut Nina Wee varmt välkommen till oss. Nina har en bakgrund som Sjukgymnast/Fysioterapeut och har 20 års erfarenhet av massageterapi. Välkommen att boka en behandlande eller avslappnande massage hos Nina. Boka på tel 073-330 06 14.

Fördjupningskurs Yoga start 18/11

Är du nyfiken på att lära dig mer om Yoga? Att få en djupare förståelse för vad Yoga egentligen är och vad som händer på mattan? Vill du lära dig mer om hur du kan anpassa yogan utifrån din kroppskonstruktion och ditt sinne? Vill du lära dig mer om varför vi möter på...

Skapardag med Vedic Art 10/11

Lördagen den 13 oktober mellan kl 9.00-15.00 kan du skapa med färg och form med Vedic Art som grund. Vedic Art är ett sätt att skapa med pensel, färg, papper och annat material som känns rätt och spännande för stunden. En dag där vi kan släppa loss kreativiteten utan...

Utmaning – vinn tid och fina julklappar

Ta dig tid att yoga och få mer tid! Genom yoga och andning skapar vi utrymme i sinnet, i kroppen, mellan våra tankar, inom oss, i livet och får mer tid! Välkommen att komma regelbundet till mattan och tävla i närvaro. 1;a pris från dig själv; Tid! Högst närvaro vinner...

Kom igång erbjudande t o m 14/10

När hösten är här är det skönt för sinnet att komma in i rutiner igen. Har du svårt att komma igång att yoga efter sommaren? Du vet väl att yoga & meditation ger lugn och ro för sinnet? Det ger också struktur, ordning, inspiration, klarhet och får igång energin...