Workshops

Gong & Sound Journey 8/11 med Camilla Lindberg

Gong & Sound Journey 8/11 med Camilla Lindberg

Välkommen till en magisk ljudresa bland gongar och andra instrument. Ljudvibrationerna ger djup avslappning och aktiverar och föryngrar kroppens självläkande system. Du finjusterar kroppen till att vibrera och resonera mer harmoniskt. Du bara kommer som du är, lägger...

Måns Broo Yogasutras 16-17/11

Måns Broo Yogasutras 16-17/11

Välkommen till en workshop i Yoga Sutras med FD Måns Broo, lektor i religionsvetenskap vid Åbo Akademi, Finland. Workshopen varvas med föreläsningar, chanting och meditationer. Måns kom i januari 2019 ut med en svensk översättning av Patanjali Yoga Sutras. Workshopen...

Skapardag med Vedic Art 14/9

Skapardag med Vedic Art 14/9

Lördagen den 14 september mellan kl 9.00-15.00 kan du skapa med färg och form med Vedic Art som grund. Vedic Art är ett sätt att skapa med pensel, färg, papper och annat material som känns rätt och spännande för stunden. En dag där vi kan släppa loss kreativiteten...

Tim Feldmann Workshop in Ashtangayoga 27-29/9 2019

Tim Feldmann Workshop in Ashtangayoga 27-29/9 2019

Welcome to a workshop in Ashtangayoga with an inspiring energy with Tim Feldmann. Tim is well known for his deep knowledge within anatomy and for his way of seeing all students and giving inspiration to everybody of all levels. About Tim Feldmann Tim is the founder...

Hur kan vi bygga styrka med yogan som redskap? 15/9

Hur kan vi bygga styrka med yogan som redskap? 15/9

Workshop med Annika 15/9 Välkommen till en utmanande styrkeworkshop där du riskerar att få massa träningsvärk. Vi tittar på hur vi kan bygga styrka i våra solhälsningar och i de vanliga yogaställningarna. Vi kommer också att jobba med några specifika...

Hur kan vi bygga styrka med yogan som redskap?

Hur kan vi bygga styrka med yogan som redskap?

  Workshop med Annika 12/5  Välkommen till en utmanande styrkeworkshop där du riskerar att få massa träningsvärk. Vi tittar på hur vi kan bygga styrka i våra solhälsningar och i de vanliga yogaställningarna. Vi kommer också att jobba med några specifika...

Petri Räisänen March 26-29 2020

Petri Räisänen March 26-29 2020

Workshop i Ashtangayoga Welcome to this workshop with Petri. Plan for the workshop in your calendar already right now. More information to come soon. 

Den fredliga krigarens väg 9/5

Den fredliga krigarens väg 9/5

med Anjali Haryana När jag var 17 år fick jag en bok aven väninna som heter The Way of the Peaceful Warriorav Dan Millman. Jag blev helt fascinerad av bokens innehåll och den påverkade mig då på ett djupt plan. I sin bok så skriver Millman om vad det innebär att vara...

Maria Boox – workshop 25-28 april 2019

Maria Boox – workshop 25-28 april 2019

Välkommen till en härlig workshop i ashtangayogan, pranayama, meditation, chanting, filosofi m m med Maria. Boka in helgen i din kalender och inspireras av Marias glädjefulla klasser med massor av värme & kärlek. Maria har genom åren samlat på sig en gedigen...

Yinyogalärarutbildning med Ulrica Norberg & Hillevi Borga 29/8

Yinyogalärarutbildning med Ulrica Norberg & Hillevi Borga 29/8

The Subtle Body / Fascia & Meridians Välkommen till en endagsutbildning för yinyogalärare där vi tränger djupare in i fascians värld, tittar på korrelationen mellan bindväv och meridianer och hur vi kan skapa klokare flöden och sekvenser.  Vi tränger också djupare...

Återhämta kraften – Utbildning i Restorative Yoga

Återhämta kraften – Utbildning i Restorative Yoga

30/8 - 1/9 med Ulrica Norberg & Hillevi Borga Restorative yoga är en yogaform och en slags aktiv avslappning då den är ämnad att träna upp förmågan till avspänning och avslappning både fysiskt och psykiskt. Här används så kallade props; yogahjälpmedel som bla....

Stark genom klimakteriet 28/2 – föreläsning med Monika Björn

Stark genom klimakteriet 28/2 – föreläsning med Monika Björn

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående. ”Stark genom klimakteriet” är en...

Yogaretreat Sri Lanka 7-16/11 2019

Yogaretreat Sri Lanka 7-16/11 2019

Ashtangayoga - Mindfulness - Yinyoga Välkommen till vackra Sri Lanka och Niyagama House - ett paradis som får oss att landa rakt in i hjärtat och själen och där en ljuvlig harmoni och ett lugn infinner sig ögonblickligen. Släpp vardagen och fokusera totalt på det inre...

Fördjupningskurs Yoga start 18/11

Fördjupningskurs Yoga start 18/11

Är du nyfiken på att lära dig mer om Yoga? Att få en djupare förståelse för vad Yoga egentligen är och vad som händer på mattan? Vill du lära dig mer om hur du kan anpassa yogan utifrån din kroppskonstruktion och ditt sinne? Vill du lära dig mer om varför vi möter på...

Tim Feldmann 31 aug – 2 sept

Tim Feldmann 31 aug – 2 sept

We are proud of having the opportunity to welcome Tim Feldman back for a workshop with us. Tim Feldmann is the director of Miami Life Center, the yoga shala he founded with his wife Kino MacGregor. He was set on the yoga path by his first teacher Lino Miele and is...

Ulrica Norberg 6 september

Ulrica Norberg 6 september

Chakra Yoga - TWIST AND SPROUT FLOW Träd in på mattan för ett ögonblick där Ulrica guidar dig in i en klass som fokuserar på kraft, energi och inspiration. Klassen handlar om förmågan att kunna inspirera sig själv genom att släppa på det som begränsar. Allt ifrån...

Sommaryoga 2-6 juli

Sommaryoga 2-6 juli

Nyfiken på Yoga? Välkommen till en sommarkurs i yoga. Under fem morgnar blir du lotsad genom mjuka rörelser, andningstekniker, mindfulness och avslappning. Kursen riktar sig till dig som är nybörjare men även till dig som har erfarenhet av yoga sedan tidigare och vill...

Ulrica Norberg Yinyoga modul 2 7-9 september 2018

Ulrica Norberg Yinyoga modul 2 7-9 september 2018

Vi välkomnar Ulrica tillbaka till oss för en fortsättningsutbildning i Yinyoga för dig som har gått Yinyoga modul 1 tidigare. Kursmaterial: Ulricas bok Yinyoga (finns att köpa i vår reception alt på Bokus el Adlibris) + kursdokumentation som delas ut vid kursen.Kursen...

Tim Feldmann workshop Ashtangayoga August 31 – September 2 2018

Tim Feldmann workshop Ashtangayoga August 31 – September 2 2018

We are happy to welcome Tim back once again to us during this weekend for an energizing and uplifting workshop with ashtangayoga. Friday evening 4 pm-6.30 pm: Introduction to yogic breathing followed by Q/A Saturday & Sunday morning 7am-10am Mysore style classes...

Petri Räisänen Ashtangayoga March 22-25

Petri Räisänen Ashtangayoga March 22-25

We are pleased to welcome Petri back for a healing workshop with Ashtangayoga, Dharana techniques and Nadi Sodhana book signing event. March 22 6 am Mysore Style morning class. Fee 400 kr - Sign up here March 22 7.15 am Mysore Style morning class. Fee 400 kr - Sign up...

Skapardag med Vedic Art 3/2

Skapardag med Vedic Art 3/2

Vedic Art är ett sätt att skapa med pensel, färg, papper och annat material som känns rätt och spännande för stunden. En dag där vi kan släppa loss kreativiteten utan att fundera på målet och vad ”det ska bli”. Målet är att ”måla bortom tanke och intellekt”. Vedic Art...

Yogaresa till Korsika 22-29/9

Yogaresa till Korsika 22-29/9

För 9:e året åker vi återigen till Korsika i höst. Välkommen att följa med oss till pittoreska Ile Rousse på vackra Korsika. Läs mer flier 1 Läs mer flier 2

Petri Räisänen Dharana & Booksigning event March 22-25 2018

Petri Räisänen Dharana & Booksigning event March 22-25 2018

We are pleased to welcome Petri back for a healing workshop with Ashtangayoga, Dharana techniques and Nadi Sodhana book signing event. March 22 6 am Mysore Style morning class. Fee 400 kr - Sign up here March 22 7.15 am Mysore Style morning class. Fee 400 kr - Sign up...